Оладьи без сахара с бананом! Без глютена и мёда! Рецепт ПП Полезный диетический десерт

0 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Чем отличаются эти ОЛАДЬИ от обычных? Да тем, что в них нет ни грамма сахара, мёда или других подсластитель! В них нет и пшеничной муки. Мы и так едим много пшеничной или белой рафинированной муки, поэтому этот рецепт Вам даёт возможность немного поменять рацион с пользой для здоровья и фигуры. Купите просто рисовую и гречневую муку и пусть эти замечательные муки)) будут у Вас на кухне! Банан в этом рецепте даст ту сладость, которую все ждут от десерта.

Итак, для оладьев нам понадобится:

1 банан
1 яйцо
200 мл. кефира
80 гр.рисовой муки
40 гр. гречневой муки
И немножко соли!

Как всегда, едим вкусно и не толстеем!!!
Категория
Фитнес питание
Комментариев нет.

Следующее