Фитобредор #1 - мягкая экипа, интенсивность и хейтер

0 Просмотры
Издатель
Донат, вопросы на стрим: http://www.donationalerts.ru/r/dmitrylms

Стрим о различных бредовых идеях фитнеса, антилогичном подходе к тренировкам, не правильного трактования тезисов о спортивном питании и других заблуждениях.

Друзья, таймкоды пожалуйста:
00:00:00 Введение, представление;
00:01:40 Дополнительная экипировка, ремень, наколенники, бинты;
00:30:35 Организация режима интенсивности;
00:43:22 Врывается Сергей из канала https://www.youtube.com/channel/UCG-MV_OXOW-eeve1AFoI1Cw
01:02:03 Русский цикл и режим интенсивности;
01:13:00 Почему важно знать про лимитирующие аминокислоты?
01:23:00 Завершающее слово.

Автор: https://www.instagram.com/dmitry88lms/
Алишер Умаров: https://vk.com/onlinetrainingdiary
Вадим Каспаров: https://vk.com/biobezpredel
Хейтер: https://www.youtube.com/channel/UCG-MV_OXOW-eeve1AFoI1Cw

#фитнес #спорт #атлетизм
Категория
Тестостерон
Комментариев нет.