Что будет, если есть 5-8 грецких орехов в день

1 Просмотры
Издатель
Ученые доказали, что регулярное потребление семян и орехов невероятно полезно для здоровья и внешнего вида. Сегодня мы поговорим о грецких орехах. Если есть горсть грецких орехов в день, ваше здоровье очевидно улучшится! А еще вам понравится то, что вы увидите в зеркале!

А вы знали, например, что множество антиоксидантов, содержащихся в грецких орехах, нейтрализуют свободные радикалы. Кожа снова становится эластичной и появляется приятный здоровый румянец! И это только один из целого списка преимуществ для здоровья. Так сколько надо есть, чтобы быть молодым и здоровым? Что именно произойдет, если есть их каждый день? Давайте узнаем.


Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

Что Будет, Если Съедать по 3 Яйца в День? https://www.youtube.com/watch?v=jEYXYXl7aNk&t=15s

Посмотрите, что произойдет с организмом, если съедать по 1 апельсину в день https://www.youtube.com/watch?v=TmU_pIZ3Cqg

Вот Что Случится, Если вы Будете Съедать Авокадо в День в Течение Месяца https://www.youtube.com/watch?v=zeYeNCA4vi8&t=7s


Тайм-коды:

Будет выпадать меньше волос 0:52

Волосы будут расти быстрее и будут сильными 1:29

Ногти станут крепче 1:56

Кожа помолодеет и начнет сиять 2:20

Простуда и грипп 3:10

Концентрация станет лучше 3:44

Хорошее настроение 4:17

Похудение 4:55

Становится легче тренироваться 5:34

Большая порция необходимых витаминов и питательных веществ 6:18

❗️ То, что стоит знать ❗️ 6::43

Категория
Тестостерон
Комментариев нет.