Что нужно знать про витамины любителям спорта?

0 Просмотры
Издатель
Поддержать канал можно тут: https://link.ilovesupersport.com/donate-to-lectorium
Наши тренировки онлайн: https://ilovesupersport.com/programs?programType=online

Какие задачи решают витамины, минералы и аминокислоты в жизни человека, с чем связаны главные мифы про БАДы. На открытом вебинаре узнаем, где тонкая грань между реальной пользой и лишней тратой денег на ненужные добавки.
Екатерина Любаева, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, врач спортивной медицины, медицинской реабилитации и функциональной диагностики, расскажет на вебинаре I Love Supersport, как правильно подобрать витамины и другие добавки в соответствии с целями и задачами, которые вы хотите решить.

Вы узнаете:
— что нужно знать о витаминах,
— как микронутриенты влияют на спортивные результаты,
— как те или иные вещества влияют на наш организм,
— мультивитаминные комплексы: за и против,
— БАДы не панацея: почему питание и образ жизни важнее,
— почему БАДы лучше принимать только по назначению врача,
— кому не стоит принимать БАДы и почему.
Категория
Opti-men
Комментариев нет.