ЧТО ПОЕСТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ?? / Диеты не работают! / Полноценное питание для стройности.

1 Просмотры
Издатель
В этом видео мы поговорим о питании, как оно отражается на внешнем виде. Разберём какие существуют диеты и их минусы. Как правильно питаться, чтобы дневной рацион был полноценным. Поговорим о правильном питании. Поговорим о том, как сохранить фигуру стройной, при этом не истощать свой рацион и сохранить в нем белки, жиры, углеводы витамины и микроэлементы.

В этом видео мы сделаем супер полезный и вкусный белковый салат, который будет полезен и мужчинам и женщинам.

Канал Оксаны Левиной: https://www.youtube.com/channel/UCtpymtZOQmnEr6uh3aHWfjA

Мы в социальных сетях:
САЙТ https://formula-fitness.ru/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/fitness_formula/
FACEBOOK https://www.facebook.com/FitnesCentrFormula/?ref=hl
VK https://vk.com/club46267948

Еще интересное видео на канале:
- ТОП 4 УПРАЖЕНИЯ НА ПЛЕЧИ (Дельтовидные мышцы) // Широкие плечи БЫСТРО!: https://youtu.be/H9OZi9wlUak
- КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС И ТРИЦЕПС?? // КАЧАЕМ РУКИ: https://youtu.be/lwE3QTM2e8A
- Гори ЖИР! КРАСИВОЕ ТЕЛО ЗА 7 МИНУТ! Интервальная тренировка: https://youtu.be/R4OnJ5IwaZg
- ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ I КАК НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА? : https://youtu.be/6zIKqYxl1Zs
- КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 ДНЕЙ: https://www.youtube.com/playlist?list=PL3pHHhjXdPg0QWF-Jc4L-xvPBaBYa_I82
- ПОПА КАК ОРЕХ - 5-ТИ ДНЕВНЫЙ КУРС: https://www.youtube.com/playlist?list=PL3pHHhjXdPg076C7kUeWpWN2dn-MS72x7
- КРАСИВАЯ ГРУДЬ - 6-ти дневный цикл тренировок: https://www.youtube.com/playlist?list=PL3pHHhjXdPg3_cl0NBUJ7GT_qjbMpisDa

Формула ТВ - это канал о правильном образе жизни, который каждый день помогает тебе становиться еще лучше!

Ежедневные онлайн-тренировки с ведущими тренерами премиального фитнес-клуба “Формула” (силовые, body&mind, аэробные)

Теперь не нужно тратить время на бессистемный поиск информации в интернете. Здесь есть всё, что тебе нужно и интересно!
Категория
Фитнес питание
Комментариев нет.