09.15.20 At Home Workout

0 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Grab the weights and get ready for some ESP. In this #OrangetheoryAtHome, you’ll be challenged to explode with power, rather than focus on speed. There’s also a cardio and core block so you can feel balanced and get your blood pumping. We know you love a good ESP workout in the studio, so be sure to call yours to see if it’s reopened.

Recommended equipment:
- Mat or towel
- 2 medium objects or weights
- Sturdy chair, couch or stool
Категория
Фитнес питание
Комментариев нет.

Следующее